足腰・・・

うーーーっす

金曜日じゃ～　みなさん何してますの？？？

夜・・遊んでますかぁ～　笑

さーて・・・

朝8時・・　SYNちゃんが板回収にきてくれた

S：どっキレイに仕上がっとるじゃん

朝からうれしい一言もらったぜ　笑

S：さー行きましょう～　どこがいい？　TKTK行きます？

ｵﾚ：保育園に送ってからだで9時過ぎかやぁ～

S：え～　今から東の方にいこまい・・・　行けんの～？

ｵﾚ：TKTKで入ってとって～　行くえさぁ～

そんな朝のスタートでした　笑

ワテは、ゴソゴソやっつけてるうちに・・・・風が吹いてきて・・

まー　期待できんが行くだけ行ってみるかぁ～的に東HSYの右奥へ

ついに、ココも死んだわ・・　笑

正面に戻って・・・

やれそう・・・　風でよくないけど・・・・

サイズは腰腹、見た目よりはいい

つーか、最近さぁ～立ってからの動きが軽くていい感じなんですぅ～

なんでかなぁ～って考えると・・

コレかもぉ～的な・・　笑

今週、スクワットをボチボチ始めたのよ

たぶん、この効果と推測する・・・

たぶん、あたってると思う・・・　あたってるぞ・・・　あたってるに違いない　笑

そう自分に言い聞かせる　笑

続けて足腰鍛えるかぁ～　これを見てるア・ナ・タ・モ・ヤリマショー

さて、隊長たちといえば・・・

雲海、攻めてますね～

骨の細いマッチ棒こと上様は岩棚にぶつかって負傷・・・

肋骨やられたそうだ～　ネタ提供あざっす！　笑

お大事に～　早い復帰を願っております

つーことで、いよいよ日本海本番ってとこですね

今年もいきますかぁ～　フォー♪

滋賀Teamよろしくね～

そんじゃーのん

2022年11月4日 9:26 PM | カテゴリー：Daily Life, Fun Surfing, repair | コメント (0)