ベンチプレス
うっす
今日はなぁ～
うれしいことがあった
じじいのたわごとだけどなぁ～ 笑
一昨年・・・右肩壊れた
去年・・左肩壊した 笑
おかげで・・ ベンチプレスも30kgが限界だった・・ 情けない状態やったわ
へっぽこになっちまって・・・
おっさんも終わったと・・・
お墓へ向かうんやと・・・ 笑
でもなぁ～
世にはばかる俺様は～
今年に入って、少し肩の調子が良くなってきたのでトレーニング復活してやった 笑
そったら
なんと
なんとぉ～ 笑
今日は65kgが上がった
うれしい～ なんだか・・・ くだらんがうれしい 笑
今年は80kgまで戻したる！
って思えるようになったぞ 笑
読者のおっさんも・・
やればできるみたいだぞぉ 笑
2018年4月12日 9:12 PM | カテゴリー：Fun Surfing | コメント (0)
