Long-5
うっす
いよいよ雨っぽいね～
身体がなまる・・・
とりあえず、夕方筋トレでもやってみた
つーのも、昨日御幸公園でOTKに会った
彼も4/weekでジムってるらしい・・・ 身体がGJ系に変わっておった
ベンチも97.5kgまで来たってよ～ 2年かかったらしいわ
ちと刺激をもらったので・・ 大胸筋を戻すぞproject始動 笑
まー 年内には70kgを目指すかなぁ～
さて、今日のお題・・
Bonzer Longも削ったんだけど・・・ 写真撮るの忘れた
しあがったら紹介しよう
で、TNIさんのLong
Tanei2-10-22 3/8-3 1/2(304.8292.1-56.83-8.89)
超長い 笑
これもいい感じに仕上がるよぉ～
お楽しみに！
