10月2013

リザルト

ざっす

どうして競い合う必要があるんだろうか・・・

思うに・・・・ ターゲットは自分だから・・・

てな下りで・・

長良川トラの結果

スイム 18:51 → 21:24

バイク 43:22 → 42:04

ラン 27:46 → 29:40

と・・スイムのダメダメが、後にひきずっていた・・・

去年は風邪ひいてたが・・・今年はなんやったんかなぁー 笑

伊良湖トラはいい結果だったのに・・・

距離が短いとじぇんじぇんダメだ・・・

今季冬シーズンは、がっつりスイム練習しまーす

誰かぁ~ アドバイスくださいね

ボロボロだぁ

日曜日の長良川トライアスロン・・・

結果・・・

ムカつく・・・自分に・・・あー

あやすみにゃさい ワラ

 

耳より情報

ざっす

波ないっすね~

でも~

耳より情報ありまーーーす

海南島の三亜湾地区で日本人経営のゲストハウスを紹介しよう

http://hjxmj304.wix.com/surfdeguest#!accommodation/c1f2i

日本人がガイドしてくれますよ

今年はここですよ~

こっちは、台北の東海岸に位置する福隆(FULONG)のゲストハウス

http://tw.myblog.yahoo.com/being-surf

台北からローカル線で1時間半

オーナーは英語が通じるサーファーなのでなんとかなりまーす

私がプロデュースしまっせー

さー Tripしよう~

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