冬眠

うっす

今朝は、まっしろけ・・・

バナナの木もかわいそうな子になっとる

こんな日はワテも冬眠だな　笑

2017年1月15日 10:38 PM | カテゴリー：Fun Surfing | コメント (0)

みっちり

うっす

最強と言われるだけあって降ったなぁ～

バナナもかわいそうな子になってたわぁ～・・・　笑

そんな昼間・・　まーまー降ってたとき・・・

KSKから「少し波ありますよぉ～　二人入ってました　行きましょうよぉ～・・」って電話・・

即、丁重にお断り　笑

軽くスルーして、ワテはココ

雪のせいかリスパもけっこう空いてましたわ

おかげさまで、みっちり筋トレできました

チャリ10km →ラン10km→筋トレ

今年は、切れのある肉体を目指すぞぉ～　笑

2017年1月14日 11:41 PM | カテゴリー：Fun Surfing | コメント (0)

39

うっす

休肝日で鍛え方が足らないアスリート諸君・・・

朗報です　笑

今年のスタートは～　￥39だろ～　笑

2017年1月13日 11:28 PM | カテゴリー：Fun Surfing | コメント (0)

まーまーアホやな

うっす

休肝日4日目　笑

でもって、エブリデイトレーニング！

そういえば～

二の腕を何とかしたい女子・・・朗報です

発想がまーまーアホっすね　笑

2017年1月12日 11:13 PM | カテゴリー：Fun Surfing | コメント (0)