朝イチトレ

うっす

もう水曜日も終わった・・・

すっかりサイズダウンしちゃったね～

ワテは今日も忙しくて No surf っす！

ちなみに・・・　昨日から朝イチでトレーニング開始

初日はチャリ漕ぎ10km

そして今朝はチャリ漕ぎ20km

けっこう効いたぞん

お陰で9時ごろ睡魔に襲われました　笑

先月は、チャリ漕ぎ30km、ラン85km と低水準、スイム0

そこそこプレッシャー　笑

今月こそ頑張らねばイカンなぁ～

そう毎月言ってますが・・・　笑

練習嫌いなワテが思いついたことは・・・

クワガタ探しながらランするなら楽しそう

ってことでコレ購入

ワークマンはいいねぇ～！

冷感の上下で￥2280　安い！

これさえあれば夏でも山に行けるぜぇ～

今週末使ってみるかやぁ～　笑

もう残り少ないぜ～　ほしい人はお早めに！

明日も暑いぜ～

そんじゃーのん

2022年8月3日 9:21 PM | カテゴリー：Daily Life, Fun Surfing | コメント (0)

諦めたらイカン

はーい、こんばんわ

35℃超えの猛暑の火曜日・・・　どうっすか？

今朝も波がデカクていいらしいよ

夕方には消えたみたいですけど・・・

ワテといえば・・・

チビが朝から発熱・・・

ついに保育園からもらってきたかと思った

昨日、園児+先生が感染してるし、園児はマスクしてないし・・

こりゃ可能性高いなと思って病院予約

AM10半・・・車で待機、看護師さんが完全防備でやってきて、熱と酸素量を計測

ｵﾚ：最近、急激に増えたけどどうです？

ｵﾊﾞﾁｬﾝ：みんな敏感になってるから急激に増えましたよ、症状が軽くて早い段階で来る人が多いです

ｵﾚ：やっぱしね～　周りにばらまいたらイカンし・・　そう思うと早めにって思いますよね

ｵﾊﾞﾁｬﾝ：そうなんですよ～　すぐに予約いっぱいになっちゃいますからね～

感染したと思って来る人の中に熱中症の人も多いしね

ｵﾚ：そうなんすね～

ｵﾊﾞﾁｬﾝ：お熱は無いですね～　酸素量も問題ないです、感染の可能性は極めて低いのでPCRはやっても出ませんよ

ｵﾚ：あれ～熱無いの～　コイツ、このパターンが多いんですよ

まーそんな感じでAM終了・・・　笑

結局、夜まで発熱無し・・なんなんやと・・　笑

とりあえず、チビが車で寝ちまったので、さくっと登山口の熟樹を偵察

不思議だね～　いつもの熟樹・・・　熟熟してない

昨日まで熟熟して虫がいたのに・・・　今日はいない

今日もスカだなぁ～

山奥入らんと見れんかぁ～と思いつつ別の樹をチェック

つ・つ・ついにゲット！

6cm ミヤマ♂

超うれしい　うひひひひ

やっぱねぇ～　何でもそうだけど、諦めたらしまいですね

遊びの中で諦めるようじゃ～仕事なんかすぐ諦めちゃうわな～

若者たち！　わかったか～簡単に諦めたらイカンぞ

簡単な事を選択しちゃ～イカン　若いんだからな！　笑

今日は波乗りしてないが良い日になった～

さー　明日も波はありそうですよ

さっさと寝て明日に備えましょう

そんじゃーのん

2022年8月2日 10:34 PM | カテゴリー：Daily Life, Fun Surfing | コメント (0)

ゴメンネ～

月曜日～　今週もはじまったな

早いもので8月がスタート

猛暑の夏本番、体調管理を徹底しましょう

身体壊してみんなと遊べなくなると辛いからね～　笑

お盆も過ぎれば、日も短くなって冬に向かうから、今おうちに夏をがっつり満喫しておこう～　イエーイ♪

さて、今朝も波デカイね

ワテは昨日のパドル×100で身体がバキバキなんで No surf

休憩の月曜日と自分で決めたのさ　笑

とりあえず、リペア・・・

樹脂いれて・・・　巻いて・・・　本日はおしまい　笑

進みが悪くてゴメンネゴメンネ～

じゃーのん

2022年8月1日 10:29 PM | カテゴリー：Daily Life | コメント (0)