うぃーーーっす
いい天気だったなぁ~
みなさん、どうやった?
私は朝イチに町内の530活動
あちこちゴミ、ゴミ・・・
その中に茶わん、皿まで道路にポイ捨てしとるし・・・
こんな事するのは大人しかおらん
ありえんなぁ~
ゴミ捨てるな! 不法投棄するな!って言うても守らん奴がおんねん
これが海に流れて、ビーチクリーンやって・・・
そもそも、そこらにゴミ捨てるクソバカがいるわけで、そいつらは減るわけないじゃん
ならば! 行政がゴミ拾いしてくれる人を公務員として雇用したらえーやないか!
くだらん事に金ばらまいて、儲かる奴だけに流れて、その先は増税増税・・・
アホだろ~ 国民がおらんかったら税金納める奴もおらん事がわからんかなぁ~
言わば、国民はお前らのお客様なんだよ~
これを見てるアナタ! そう思わないか~~
まー 530はやらないかんことをキッチリやって終わらしといた 笑
その後は、DKが待ってるHSYにGo!
見た目はこんな感じ・・・
見た目はあんまだけど、イモ洗いポイントで他所モンに洗われるよりはいいかなぁ~って思い入水 笑
それが・・ 思いのほかインサイドのグーフィーよかったぜ~
今日はねぇ~ ITJがそこそこ乗れるようになってたなぁ~
おっさん努力してるやないかーい 笑
ITJ~ フォー♪ 攻めろ~フォー♪
DK~ イケー フォー♪
調子に乗ると隊長みたいにデコカットするとイカンので~ 必要以上に煽らんといた 笑
しばらくすると・・・
ITJが海岸で体操座りしとるやないかーい! あちゃーーーー
DKが様子を見に行って・・・
浅瀬で頭打ったらしい・・・ デコカットは無かった
まーーー いいおっさんが調子にのるからお仕置きかもね 笑
今日はねぇ~ 2、3本どいいのがあったので満足やぁ~ 足腰強化の効果だな・・・ たぶん
たっぷり2.5時間・・・最後は風が入って悪くなって終了

澄んだ青い空! 澄んだ水! 貸し切り! みんなぁ~ すばらしい日でしたね~

楽しかったのん
そして、ランチへ
車に乗り込み少し走ると・・・ あら~SGMちゃん

オレ:なにー近くにおったのか~
SGM:アウトで入ったけどよかったですよ~
DK:頭大丈夫なんすか~?
オレ:どうしたの??
SGM:先週、東HSYで入ったときに・・・ 板離したおじさんがおってさぁ~ それが頭にあたって・・・
オレ:怒ってやったかん??
SGM:帽子かぶってたから、そんなに痛くなくてさぁ~ 謝ってたし、いいよいいよ~ って・・・ そっから2時間ほど入ったよ
あがってからシャンプーしたら少し血が出てたから、その後に病院いってみたらびっくり・・・
パックリ開いてて、クリップ5発連射された
・・・
そんな報告を受けた
昔からさぁ~板を離すクソバカがおるんだわ
板を離したオジサン・・・ 相手がよかったなぁ~ ど叱られんでさぁ~
若いころのオレらなら、その場でゲンコツの教育的指導となっとったよ 笑
まー 混雑しとるとこ、ゲッティング時の周りには気をつけんとイカンね
何かあると、やる方もやられる方も楽しくないでな!
そっから、すし沢でランチ
安定した味の”まかない丼”はサイコー
ホントうまいね~
しかも、ITJくんにおごってもらった
ごちでしたぁ~ うれしかったぜ~
今日は、青い空、仲間とサーフィン、美味いランチ
30年以上同じことを繰り返しとるけど・・・ やっぱサイコーだのん 笑
みんな~ 今日も遊んでくれて Thank u !
来週も頼むぜ~
じゃーのん
2022年11月6日 9:09 PM |
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うっす
今日はねぇ~ 少しだけ早起きしてワンコ連れてフォーキングしたぜ
手始めに、500gを足につけて、3kgオモリ入りリュック、そして砂入りペットボトルを手にもって
40分歩いてスクワット20回、まーまー効くねぇ~
腕も足もだるくなる
先週さぁ~ 波に巻かれて左肩痛がでたじゃん・・・
それがさぁ~治らんのよ・・ じじいだから治りが悪い 笑
なので、徐々に筋トレしながらのリカバリーを開始
明日には治るでしょう・・・ てか、そんなわけないないかぁ~ 笑
その後は、ワンコの去勢手術に連れてった・・
なんだかなぁ~ 切るのは・・・って思ったけど長生きできるみたいだし・・
でもなぁ~ 自然界じゃありえんしなぁ~
人間界にはレディボーイがおるけど・・・ 笑
メスはメスらしくって思ったりもする
つっても、夕方にはレディボーイになっちまったがね
まー大切にしようと思うのです
午後は、風が強いが海に行ってみた
いつもの東HSY
波はあるねー 不思議・・・ 昨日と同じ、下げならいいかもな
チェックしてLine見たら、DKから・・・
HSYがいいらしいので行ってみた
確かに! 下げなら良さげじゃん
真ん中のポイントが死んで、西に砂が移動した感じですね
見るだけ見て撤収 笑
帰ってからは、ウォーキング30分・・・ 天伯のローソンまで行って・・・ プシュー 笑
運動の後のビールは美味い
そっから、何年振りかの焼き肉キング

美味かったねぇ~ 最近の食べ放題は肉が美味いなぁ~
昔みたいに1kg超えは食えんくなったが~よーけ食ったぜ
筋肉、筋肉・・・たっぷり食った~
そっから、ワンコ迎えに行って本日終了 笑
特にオモロイことも無く平凡に終了です
夕方は風が止んだので明日は波が良いかもね
下げ狙いで行くかなぁ~
おまえらも早く寝て準備しとけよ~ 笑
そんじゃーのん
2022年11月5日 9:38 PM |
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うーーーっす
金曜日じゃ~ みなさん何してますの???
夜・・遊んでますかぁ~ 笑
さーて・・・
朝8時・・ SYNちゃんが板回収にきてくれた

S:どっキレイに仕上がっとるじゃん
朝からうれしい一言もらったぜ 笑
S:さー行きましょう~ どこがいい? TKTK行きます?
オレ:保育園に送ってからだで9時過ぎかやぁ~
S:え~ 今から東の方にいこまい・・・ 行けんの~?
オレ:TKTKで入ってとって~ 行くえさぁ~
そんな朝のスタートでした 笑
ワテは、ゴソゴソやっつけてるうちに・・・・風が吹いてきて・・
まー 期待できんが行くだけ行ってみるかぁ~的に東HSYの右奥へ

ついに、ココも死んだわ・・ 笑
正面に戻って・・・
やれそう・・・ 風でよくないけど・・・・
サイズは腰腹、見た目よりはいい
つーか、最近さぁ~立ってからの動きが軽くていい感じなんですぅ~
なんでかなぁ~って考えると・・
コレかもぉ~的な・・ 笑
今週、スクワットをボチボチ始めたのよ
たぶん、この効果と推測する・・・
たぶん、あたってると思う・・・ あたってるぞ・・・ あたってるに違いない 笑
そう自分に言い聞かせる 笑
続けて足腰鍛えるかぁ~ これを見てるア・ナ・タ・モ・ヤリマショー
さて、隊長たちといえば・・・
雲海、攻めてますね~


骨の細いマッチ棒こと上様は岩棚にぶつかって負傷・・・
肋骨やられたそうだ~ ネタ提供あざっす! 笑
お大事に~ 早い復帰を願っております
つーことで、いよいよ日本海本番ってとこですね
今年もいきますかぁ~ フォー♪
滋賀Teamよろしくね~
そんじゃーのん
2022年11月4日 9:26 PM |
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うーーーす
祝日の木曜日
しかも風が弱い 波もあるぞ~
空も美しい~


でもワテは仕事さ・・・ いい日を逃した 残念
まー そのうち良いことあるさぁ~ 笑
さて、リペア

リペア痕がわかり難いでしょ~ キレイに仕上がったでしょう~ 笑
まだまだ続くリペア・・・
今年は大盛況です(泣)

次は、カップの入れ替え、ボチボチやっときまっす
じゃ
そういうことでね
バーイ
2022年11月3日 9:32 PM |
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