今週も極暑でっす

はーい！　こんばんわ

今朝は東風が吹いてたがどうだったのかね

朝2ぐらいまでは影響なかったかもね

サイズも昨日をKeepって感じだね

本日、私は休波乗日！　No surfっす

肝臓で言えば休肝日　笑

両足首が痛いのです・・・

 

つーか、休肝日が必要ないという記事がUpされておったぞ

要は「量」なんだってよ

毎日がぶ飲み野郎は、12Rフルに肝臓スパーリングしてるわけなので当然休ませた方がいいってこと

毎日適度な量、2R軽くスパーリングなら毎日でもいいわけね

そうやって考えると・・・

パドル筋も同じじゃね～

滋賀Teamと遊ぶと2Rフルなんだよね～　笑

しかも、あいつら見た目と違ってHVエンジンだから・・・ 3時間/1R

ワシは旧日本者のポンコツだでキツイのよ～ w

来週からは、1.5時間/1R で休憩を入れるようにっすかな

もう10年は動いてもらわにゃイカンから・・

 

ということで

はるか南海上に熱低の卵がおるよ

発達したら週末ぐらいに届くんじゃね～

外仕事の方は身体休ませる間もなく、極暑での仕事なので気をつけてくださいね

お酒は控えめ、飲んだら果物

さー　今週も仕事がんばりましょう～

じゃーのん

 

2023年7月19日 9:59 PM | カテゴリー：Fun Surfing | コメント (0)

現状維持

こんばんみ

今日は昨日よりサイズUp

質感は昨日と同じ、面ヨシ、形ヨシ、数増し、混雑ナシ

連休明けは・・・こんな感じでのーーーーーんびり！

贅沢な日、波余りしてました w

でも・・・　昨日の疲れがガッツリ残っててバキバキ・・

立ってもフラフラ、ヨレヨレ、身体が動かない・・・

思ったことに反応できねぇ～　ストレスだぁ～w

これが60歳かぁ～　笑

3時間ほど入ってギブアップ・・・

いい感じはたった3本・・

しかも疲労感がはんぱねぇ～　情けねぇ～

 

帰宅後・・　鍛え不足ってことでプロティン（ミルキー味）をチャージ　笑

少し休んで・・・　10km Run

暑くて・・走ったり歩いたり・・・　1時間でギブアップ

8kmぐらいかなぁ～

走った後のメロンは格別じゃ～　うめー　NGYM～ありがと

しかし、昭和のポンコツは現状維持も難しくなってきた・・・　笑

いずれにしろ鍛えなきゃ維持もできんしな！

みんなも維持してや～　一緒に遊ばないかんでね～

 

そして、今日の仕事はこれだけ・・　笑

粉砕したノーズを切り取った

ボチボチ直しまーす

 

明日も波良さげですよ

じゃーのん

 

 

 

 

2023年7月18日 10:01 PM | カテゴリー：Fun Surfing | コメント (0)

部活がキツイ ww

こんばんわ

3連休最後の日はどうやった？

楽しんだか？

AMは予想通り風が弱くなった

この日を狙ってくる滋賀Team～　さすがやのぉ～ www

少し早めの9時到着、私は9時半ごろ

東HSYのおじ様たちとおしゃべりしてたらMinさんも到着

そして、今日も昭和の部活が始まったのさ

アウトのセットはサイズは腹、乳首 ww

面良し、形良し、混雑なし！

サイコーのコンディションが与えられた

そんな今日、滋賀GG Teamは元気全開

こいつら旧者のくせに燃費がいい w

特に上様仏様のライディングが光ってた！

かっこいいテイクオフしてましたね～

とりあえず、調子に乗るとイカンので見てないふり www

65歳のジジイも、矢地蔵も ステキなコースターをかましとったな！

今日は・・・　今日も楽しくご機嫌で何よりだ

ワテも1本サイコーのレギュラーをご馳走になりました w

AMの下げはサイコーやったのー

久しぶりの大当たりでしたね

3時間ほど入ってGGたち満足感したことでしょう

疲労感が出てますね～　笑

てな感じでAMの部活が終了

ランチはいつもの！ 　すし沢のまかない丼

今日もうまい！　安定したうまさ！　笑

そして、この滋賀・豊田・豊橋の首脳会談ではプーケットTripの計画が極秘で行われた・・・

9/15 ～ 同行希望は一歩前に！　名乗り出てください www

 

午後の部活、2R目は良くなかったね～

アウトで1本いいのを乗って・・・割れずらくなったのでインサイドに移動

クソ波だけど肩ひっかければ多少のれたが・・・

インサイドの枚数が多くてゲットがきつかった～

たっぷりパドルして15時過ぎに終了

今日も電池切れするまで入ったわ・・・

ホント滋賀Teamの部活はキツイ・・・　笑

 

そして、帰り・・・

家に寄ってもらって隊長にミヤマのペアをプレゼントして本日は完結！

隊長、幼虫でるといいね～　期待してくださいよ　笑

 

そんなことしてたらMKちゃんが若い子連れてやってきた

今年デビューのYMMTくん！　情熱の赤Boaed をチョイス！

気持ち暑くがんばれよ～　アウトに出れるようになれよ、待ってるぞ

そして、サメ情報

KJMのほうで1ｍ超えのサメを目撃したそうだぞ～

先週はMRGが板にアタックされたとか言ってた

毎週サメ情報が出てくるようになった

みなさんも気を付けてくださいよ

ポツーーーーーンとひとりぼっちで入ると危険ですからね

 

さーー　3連休も終了

明日も波良さげだね

今週も暑いですががんばって仕事しましょう

じゃーねぇ～

 

あ・・・

NGYM～ いつもありがとう w

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023年7月17日 8:51 PM | カテゴリー：Fun Surfing | コメント (0)

ゲンコツを食す

こんばんみ

今朝は8時過ぎまで寝てた　笑

ジジイなんおに9時間も寝てた、それでも疲れは取れず・・・

といことで、風も強いし本日はNo surf

たまにはチビと「花鳥園」に行ってきた

鳥だけじゃなくて「食虫植物」も飾ってた

思いのほか面白かったよ

そして、コイツも今日はご機嫌いいのか動いてたわ　笑

みなさんも行ってみちゃどう～　なかなかキレイだしいいですよ

 

そして、帰りに久しぶりに「さわやか」へ寄ってみた

昼時を外してPM3時ごろ・・・　なんと1時間待ち　笑

昨日は朝9時には満車、11時オープンで3時間待ちとか言ってた

しかも他府県Noの車ばっかし、遠くは香川だった！

ゲンコツを食いにはるばる四国、九州から来てるらしいよ

安定したうまさは恐ろしい人気ですね

私もサクッと食べて帰りました！

 

帰りのバイパスから見た海はコレ

さすがに入ってる人は数人だけ

風が変わる明日に期待ですね

 

さて、酒飲んで早よ寝ましょう～

じゃーのん

 

 

2023年7月16日 8:36 PM | カテゴリー：Fun Surfing | コメント (0)