面ヨシ、形ヨシ、サイズヨシ、身体アカン
こんばんわ
連日暑いっすね～ 夏だからね～ 笑
外仕事、暑いとこでの仕事の人は気を付けてくださいよ
喉が空いたってBeerの飲み過ぎは脱水するでね
さーて、今日はこんな感じ
少しサイズUpしてました
面ヨシ、形ヨシ、サイズヨシ、身体アカン 笑
4日連続は身体がバキバキで背筋の限界がきてました
サクット1時間で撤収・・・
腰を叩き、背中を丸めて海岸を歩きましたよ 笑
帰宅後、1時間ほど休憩
最近、身体を休める事を覚えたワタシ、若くても必要な事らしいよ
PMは、在庫チェックして、倉庫を片付け
在庫豊富なので協力してくださーい！
そして、たぶん乗らないチャリを倉庫に移動
少し作業場が広くなりました～
筋トレ、ストレッチもやりやすい環境がでけた
8月は身体を作るでぇ～
みなさんも身体を鍛えましょう
じゃ！ また！
2024年7月24日 9:08 PM | カテゴリー：Fun Surfing | コメント (0)
