用心しましょう

こんちくわ

11月も中旬に入る週末・・・　夏日が戻ってきて気持ち良か日やったねぇ～

ワテは・・・　毎日腰痛に悩まされて、朝からゆっくりストレッチだよ

それでも辛くて炎症止め（痛み止め）を投下してからのスタートさ～　笑

腰の調子が出るまでの運動はコノ作業じゃ！

キャプテンの板をホジホジしといた・・・　笑

両サイドの旧FCS CUP が割れて悲惨な状態だった

ボチボチ直すでね～

キャプテンはリハビリ頑張っとくれよ～　必ず復帰してや！

その後・・・　海へ・・

まずは、RJIN・・・　今日はSASHIMIの大会で混雑してるの忘れとった　笑

みなさん楽しそうやったね～

邪魔になってはイカンのでTRSWへ・・・

RJNからTRSWはOUTでやれそうな所が数か所・・

セット腹？・・　ジュルダラ系のパワーナシ波

眺めてたら・・・　滋賀+豊田TeamからLine・・・　東HSYはコシハラって！

つーことで移動　笑

まー　コッチのインサイドの方が波に力あって良いかも・・・

たまに切れた グーフィーあり！　面ヨシ！　セット腹！

高速ダンパーの肩を引っ掛ければけっこう楽しい

その中・・　矢地蔵さまは気合でガンガン乗ってたね～

何でもかんでも乗ってくもんね～　笑

クソ波だろうが本日イチバンだろうが～　ぜぇーーーーんぶ乗ってく！

久々に海に来る人は気持ちが強くて素晴らしいね

そんな日・・・　隊長は・・

鹿児島で贅沢して昨日も雲海で贅沢な波を食ってたせいなのか・・・スイッチOFF　笑

ま～　コレがこの辺の波なんだけどね～　いつも通りの波ですよぉ　笑

そんな日も無ければねぇ～　いい波の日の良さがわからんくなるしね

1.5時間ほど入って、本日は解散

 

帰るとお巡りさんが家の駐車場に・・・

んんんん・・・・　なぜか構えてしまう

ワテ、そういう育ちなんです　笑

つーか、防犯の説明で家を回ってくれてた

この辺でも農機具が盗まれたり、不審者が家に入ろうとしたり、田舎でもいろいろとあるらしい

ワシは、昨日リスパ（風呂入ってる間に・・）でスリッパを盗まれたけどね　笑

MNくんは東HSYでブラ公にスリッパとられて、たまたま履いてる奴を目撃して取り返したそうだ

日本も物騒な世の中になってきたので用心しましょう

 

その後は・・・　朝飲んだ薬のせいか痛みが少し引いた　笑

そこで、4kmランを強行

なんと久しぶりに止まらず、歩かず走って完走！　すげー久しぶり！

ちょっと嬉しかったねぇ～　笑

身体の筋肉が10km Runを思い出してくれたような気がした・・・　笑

おかげで、背筋+腰の痛みは今は減！　サイコーじゃ

さー　明日はどうですかね～

予報はこんな感じですけど・・・

風が入るけど波はありそうです

ま～　早めに行きますかね～

じゃーのん

 

 

2024年11月9日 9:08 PM | カテゴリー：Fun Surfing | コメント (0)