2月2025
こんばんちくわ
足腰が重くて辛い朝でした 笑
今日も寒くてジジイには辛い日だったかねぇ~
ワテは療養日っす、無理すると壊れるでね www
8時半まで爆睡でグダグダのAMっす
その後、工場とのやり取りを終えてから剥離手術・・・
一回開いたら・・・ デッキパッド近くまでプクプクが・・ 泣
大きなひずみは進展する・・・
人の身体もそうだけど・・ 地震も同じだね~ 笑
とにかく、大きく切開しました・・
ボトムも剥離がひどいからなぁ~ デカイ波に耐えれんと思うな~
ココらのオッサンローカルは、デカイ波を攻めるから耐えれない気がする 笑

板のバランスも悪くなって・・・ こりゃ・・難題だわ
受験生も頑張ってる次期、ワテも難題を解いていくかぁ~
受験生を抱えてご両親は、受験という難題を一緒に解いていきましょう 笑
今週も一生懸命やりましょう
じゃ~のん
あ・・・ 今日はボクシング観戦じゃ~
今日は、堤vs比嘉、中谷はヤバいっすよ
ほなね・・
2025年2月24日 5:25 PM |
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こんばんちくわ
毎日寒いっすね~ 風が冷たい!
そんな朝、新城辺りは1℃でしたよぉ~
つ~事で、本日は「県民の森」から東尾根に出て、年一の参勤交代で「上臈岩」まで行ってきたっす
県民の森に9時ごろ到着・・・ ん?? なんだかランナーで混雑
「DaMondeトレイル」なんつーイベントのおかげで遠くの駐車場に・・・


最近じゃ~いろんなイベントがあるんだね~
とりあえず、ワテも大会スタート位置からテクテク、テクテク・・・
お邪魔にならないように大会がスタートする前には東尾根の登山口に入ってやった 笑
冬場になって体重増加なのか登りが超シンドイ・・・ 東尾根に出るまで直登はマジでキツカッタ~
東尾根に出ると・・ 残雪がチラホラ、今年は寒いわけだなと・・
寒いせい?? ペースが速くなってケツ筋がヒーヒーでした~ 笑
とにかく、デスクワークしてるとケツッペタ筋肉がどんどん落ちてくるよ~
ウヒヒヒヒ~ みなさんも気を付けたほうがいいよ~


そして、12時ごろ「上臈岩」に到着・・・ 相変わらず崖っぷちに立つと股間がスースーになる・・・ ワテはチキンなんです~ 笑
そして、本日のランチメニューは・・・ 期限切れのカップ麺とアルファー米・・・ どちらも賞味期限 2023年 笑


災害時の備えで買ってあったモノを持ってきたのさ~ アルファー米は初めて食した
感想を言わせて頂くと・・・ 少々、ワテのお口にあわず8割ほど残しました~ 笑
水なら60分って書いてあったけど・・・
災害時は・・ウマイマズイなんて言うとれんし・・・ でも想像するだけで・・・
ワテは、災害時でもコンビニに行くことにになりそう 笑
ランチを済ませてからは、北尾根を経由して下山
本日は約11km をテクテク、テクテクしてきました


帰りはリスパの風呂に入って・・・ 体重増加を認識・・・
サーフシーズンに突入する前には減量しなければイカンなぁ~ シンドイなぁ~ 笑
という事で、本日も楽しく山トレしてきました
明日は、祝日・・ 仕事の方はガンバッテ!
じゃ~ またね~
2025年2月23日 9:42 PM |
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こんばんちくわ
寒い朝・・・ 連休初日・・・
みなさん、どうっすか? グダグダしてねーかん??
ワテは、朝Line見たら・・・ sAfiri 最高幹部の歯医者さんからコレ

ぎゃははははは~ オレよりひどいじゃん! www
ジジイの足って気持ち悪いだろぉ~ 笑
ワテは、100万人に1人の重大な難病気だと思って病院に行ったけどね~
血行が悪い、血管が硬い、自律神経低下・・ それだけ! 笑
YSTK先生のおかげで復活!! エネルギーもらったっす!
かわいそうな貧乏オジサンの病気なんだね~ シモヤケ! 笑
つーことで、YSTK病なので安心して今日もトレーニングや!
6km ランと言いたいが・・・ 歩いたり走ったり・・・
昨日の山トレで足・・・ つーか、メンタル・・・ 笑
とりあえず、身体を動かしたから気持ちいいっす~
帰宅後は・・・ 外科手術


デッキ側を開いてみた・・・ 広範囲にわたって剥離病が転移してた・・・
深刻なレベル4!
ボトム側も深刻な状態なんだよね~

今回は難易度が高いなぁ~!
とりあえず、ボトム側も開いて状態を把握してから治療方法を計画することにした・・
いずれにしろ、時間はかかるね~
みなさん、日差しの強いところにボードを放置したらイカンよ~
ホント、よろしくお願い申し上げます! 笑
じゃーのん!
2025年2月22日 9:12 PM |
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こんばんちわ
今日も寒いっすね~
「昨日、骨には異常が見られません!」って結論だったが、相変わらずシモヤケが痛い 笑
てか、靴を履いていれば痛みは無いから不思議
つーことで、山トレ・・・
とりあえず、ケンコウに寄ってコーヒー

オッサン、寒い中ペンキぬりぬりやってました 働き者だ!笑
コーヒー飲みながら、「オッサンも行くかん?」
「え~ 急いで仕上げちゃうわ~!」との返事で連行!「本宮山」へ
5年前は、「シンドイ、あー面白くねぇ~、帰る帰る~」って言ってたオッサン

今では体重も20kg減、歩き方もしっかりして、早い・・・ 見る見るうちに離れてゆく・・・
「人」ってメンタルひとつで大きく変わるもんだな 笑
とりあえず、出動時間が遅かったので上の林道まで行って折り返した
だいたい3時間、5kgのオモリをリュックに入れて歩いたのでまーまー効いたね
1回/週はやらなければイカンなぁ~
さー 週末だよ
今週は雪山滑りに行くか~ 雪山登りに行くかぁ~ どうっすかなぁ~
つーことで、みなさん良い週末を!
じゃ~のん
2025年2月21日 8:17 PM |
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