Trip Day-3 Upしたでね

こんばんみ

昨日、上半身裸でおしゃべりしてたので日焼けしてた

シャワーしたら背中がほんのり痛かったね~ 夏は目の前まで来てますよ~ 笑

そして、今朝は少し早め8時半に出動・・・ RJN、軽く東風入ってイマイチ

地形悪いっすねぇ~ 笑

SYちゃん、KRの老夫婦がすでに終えてモーニングタイム

Pierreはフィッシャーに変身、坊主で上がって来た

みんなで海外Pointの話で盛り上がってたら、MKちゃん降臨

「さー 入りますよぉ~ 行きましょうよぉ~」

みんな、ぜんぜん良くないって言ってるし・・・ こんなのに入るの~?

ワテは東見てくるわぁ~ そう言い残し撤収

その後、HSYもチーン!

東HSYもアカーン!

そこに仕事の電話・・・ 「今から次の講演の打ち合わせできますか~?」って・・

よって、撤収を余儀なくされた 笑

PMは・・・ 久しぶり、超久しぶりに5km Run+ウォーキング

久々に走ったけど・・足が軽い、身体は重いけど・・ 笑

足の調子が良くなって気持ちよかった~ 足は大切にしないとイカンなぁ~

夕方はリペア進めておいた・・

2025-05-29 15.22.51

フォームが白くて色が合わねぇ~ どうっすかなぁ~ 笑

とりあえず、ボチボチやってますよ~

じゃーのん

 

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