Trip Day-5をUpしときました

こんばんみ

6月最初の月曜日・・・

相変わらず激痛で寝れません　笑

病院行っても安静+シップだけと思うと行く気がしないのよね～　笑

15年前に・・・　上腕二頭筋の長頭腱が切れて病院に行ったことがある

切れた翌日には痛みが消えたので気にしてなかった

その後、1週間ほどして鏡を見て上腕二頭筋が切れてるのを発見　笑

慌てて病院へ行った結果・・・

「上腕二頭筋の1本が切れただけだよ、持ち上げる力は半分になったけどね

1本残ってるから腕は動くよ、もう1本切れたら手術するかね～」

という事で今に至る　笑

多分、老化で筋肉量も減って関節が緩くなってきたような気がするんだよね

今回の痛みは、肩の三角筋と烏口上腕靭帯に痛みが出てる

来週も痛みが軽減しなかったら病院かなぁ～

とりあえず、腕が持ち上がるようになったら筋トレ+アイシングで治すとしよう・・・　笑

若くないからなぁ～　治りも遅いだろうなぁ～

まずは安静にしてアイシングですね

つーことで、No surf ってこと・・・

肩サポータしてリペアはやっておいたけどね

MKTくんの板は、穴ホジホジしてからフォームを投入

ノーズ粉砕のボードは、ボトム側をサンディングしてマスキング、その後デッキ側のラミネート

今日はそんな感じっす

ボチボチ肩を動かしてアイシングして関節が硬くならないようにせんといかんからね

では今週も頑張って仕事しましょう

じゃ～ねぇ～

2025年6月2日 9:44 PM | カテゴリー：Fun Surfing | コメント (0)