夏本番

こんちくっす

今日は「夏」でしたね~

早速、リペアルームの気温も30℃まで上昇・・・

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熱中症リスクも上昇、リペア作業も夜間作業のサマータイムにチェンジ

今週から「夏本番」です、外仕事の人は気を付けましょう

ワテも日焼け止めを塗って「バカ殿」と化して入水

KJMのアウト、長い長いセット間・・・ サイズは胸のタルメ、面ツル、流れもナス

右肩痛のワテにはちょうど良いリハビリ波 笑

右肩の状態は・・・ パドルは60%回復、可動域も少し広がって痛みも減った

でも腕立てがキツイ・・・

テイクオフの時はアイタタタタタタ~ と叫びながら思い切って立つのがコツ 笑

7本目はミドル域まで乗って行けたので本日は終了

たった1時間半のリハビリ・・・これでも肩痛がスゴイ 笑

帰宅後は「アイシング」

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アイシングすると痛みが軽減・・・ この繰り返しですね~

しゃーないので、焦らず地味に治しま~す 笑

夕方は、仕上げの樹脂を塗っておいた

 

今週は夏日が続いて暑いので放置だね~ 笑

サンディングは次の雨の日にやるすっかな~ 笑

ということで、明日は西風が出そうですよ~

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明日も良い波があるといいね~

今週は期待しましょう

じゃーね~

 

 

 

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