夏本番
こんちくっす
今日は「夏」でしたね~
早速、リペアルームの気温も30℃まで上昇・・・

熱中症リスクも上昇、リペア作業も夜間作業のサマータイムにチェンジ
今週から「夏本番」です、外仕事の人は気を付けましょう
ワテも日焼け止めを塗って「バカ殿」と化して入水
KJMのアウト、長い長いセット間・・・ サイズは胸のタルメ、面ツル、流れもナス
右肩痛のワテにはちょうど良いリハビリ波 笑
右肩の状態は・・・ パドルは60%回復、可動域も少し広がって痛みも減った
でも腕立てがキツイ・・・
テイクオフの時はアイタタタタタタ~ と叫びながら思い切って立つのがコツ 笑
7本目はミドル域まで乗って行けたので本日は終了
たった1時間半のリハビリ・・・これでも肩痛がスゴイ 笑
帰宅後は「アイシング」

アイシングすると痛みが軽減・・・ この繰り返しですね~
しゃーないので、焦らず地味に治しま~す 笑
夕方は、仕上げの樹脂を塗っておいた
今週は夏日が続いて暑いので放置だね~ 笑
サンディングは次の雨の日にやるすっかな~ 笑
ということで、明日は西風が出そうですよ~

明日も良い波があるといいね~
今週は期待しましょう
じゃーね~
2025年6月17日 2:22 PM | カテゴリー:Fun Surfing | コメント (0)