心地よい疲れ
はーい！
今日は久しぶり・・・1年ぶり？の本宮山
1年経つのは早いねぇ～ 去年はまったく山トレせずに終わったっす
今年は足腰の調子もいいので山トレもやっていきまーす
しかし・・・ 若いころは本宮山789ｍも1時間で上がったもんだけど・・・
今では１時間40分・・・ しかも股関節、膝が痛むからねぇ～ 笑
それでも気持ちよかったよん
富士山もキレイ、南アルプスもキレイに見えました
途中から雪が残ってて、山頂は風もあって寒かったのん
そんな山頂で、女子高生達がジャージでワーワーキャピキャピしてた www
若いって寒くないのね～ 引率の女子先生はめっちゃ嫌な顔してたのが印象的だった
寒いから不機嫌そうに背中丸くしてスマホいじってた 笑
下山してからはココ！
リスパの風呂で心身整えて、ストレッチして本日終了
久しぶりの山行で心地よい疲れですわ
みなさん！寒くても運動しましょうね
じゃ！ そういうことで、また明日！
2026年1月31日 9:20 PM | カテゴリー：Fun Surfing | コメント (0)
