腰痛のワタシ

こんざーっす!

新年度月曜日スターーートォ~

今年度は~ どんな楽しい事が起こるでしょう~

まずは・・・ 昨日のチャリ27km 漕ぎで腰痛のワタシ 笑

たまにするから出る出る~ 出るので~っす

 

さて・・ リペア・・・

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YSKくんの仕上げ塗り塗り・・・

今週中には仕上がりま~っす

 

その後は・・・ 国民保険加入に市役所へ

社会保険料が超高額ときたもんだ・・・ 値上げもあるしね~

つーことで、安価な国民保険に切り替え 笑

市役所のグダグダイメージとは異なり、さくっと手続き完了

そして夕方・・・ RJNに行ってみた

いろいろ見たけど大差ないのん・・・

しゃーないから帰ってランニング

少し身体の重さが減ったような・・・ 少し軽いような・・・

帰ってからは、筋トレ!

少しづつだけど進化してる・・・ いや戻ってきてる

台風が来る前に身体を作っておきたい!って目標

夢に終らんようにせんとな~ 目が覚めたら変わってねーじゃん!みたいな 笑

さー 今週も頑張りましょう~

 

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