冬明け

ちょりっす

波ありましたね。

西に流れあってきつかったぁ

腰痛のポンコツおじさんにはつらかったっす。。立つのがやっとでした 笑

2015-02-21 14.12.52

はずかしいので歳のせいにしておこう

まったく歳はとりたくないもんだ 笑

で、夕方

Ikeさんがアサリを持ってきてくれた。

おじさんは、早速アサリのココナッツチーズパスタを作ってみたのだ

2015-02-22 00.23.15

やばすぎる!

味付けなしでドっうめー

ルービーとアサリ

なんだか冬も明けたって感じじゃぁ~

つーことで、夏に向けトレーニングに励もう!!

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