Run

判決が近い

うっす

早よから木曜日・・・ どーよ?

北西吹いてるが~ 温い・・ 春っぽいね~

俺ら温いっていいよな~ 外に出る気になる 笑

2020-02-26 17.45.35

夕方、久々に10km Run

気持ちよかったぁ~ 身体動かすことは心身共にリセットされるぅ~

そんで、リセット流れで病院へ!

1月にがん検診やったので、その結果確認・・・と・・

来月の上下内視鏡の説明!

 

全麻検診2日前からこの食事制限・・・

2020-02-26 18.50.40

不摂生番長に禁酒はキツイ・・ 笑

まーガマンするかぁ~ ”者検”ってことで・・

車でもあるわけだし・・

きっと

胃・・ 今まで大事に育ててきたピロリ菌も居ることでしょう 笑

でもって、大腸・・・ この歳になると誰でも生えているポリープ・・・

心して行ってきますわ~ 笑

湖西連峰

うっす

今日はいい感じのホリデーっすね~

つことで、新所原から多米までのRun

とりあえず、梅田登山口から神石まで

2020-02-24 10.36.36

今日は36分じゃ

苦しかった~ 笑

2020-02-24 11.00.43

そっから、多米まで24分

2020-02-24 11.57.01

最終的に2時間切り・・・

早いのか?どうなのか?よくわからん 笑

とりあえず、ゲー出そうだった・・・

天気がいいけど、気温高いので今日は富士山見えんかったわ~

2020-02-24 10.36.51

Minさん、ぐっさんは宇連山・・・

みんな攻めてるなぁ~

来月はもっと追い込むどぉ~

読者オッサンども~ 遊びのために鍛えろよぉ~ 笑

あ・・ 波は無いよ~

2020-02-24 17.08.05-1

 

 

温暖化

うっす

今日は温いねぇ~

少し波あったらしいぞぉ~

2019-12-29 18.25.42

タッシー情報 笑

水温も温いらしいぞぉ~

隊長~ 今年は終了~感出してんじゃね~よぉ~ 笑

 

その頃、私は・・ 今シーズン初の「宇連山」

2019-12-29 13.30.18

登り始めの急登・・15分で汗びちょびちょ~

上着を脱いで、ヒートテック1枚でも激暑・・・ びちょびちょ~ 笑

Tシャツ1枚でもいける・・ この12月末なのに・・・

何が起きてるんかね~

オレのびちょびちょ身体の事じゃねーぞ~ 笑

温暖化の話じゃ~ 笑

2019-12-29 13.29.36

まだまだ緑が盛ん・・ 初夏みたいだろ~

心配してもしゃーないけどな~ 異常だわ 笑

まーなぁ~

お陰様で帰ってきてからのビールがウマイ夜となりました~

じゃ、読者諸君も年末は身体動かしてウマイビールを頂きましょうね~

 

おっぷ~! ヤフオク続々出品してま~す 見てやぁ~

出品開始

うっす

風びゅーびゅー しかも寒い

冬らしくなってきたね

なので海は行ってません 笑

これからは山です やまー トレイル

新所原⇔多米峠を今日もこなしてきたぜ~

年末の平日ともあってウォーキングの人もいなかった

途中、風の音がすげーし、熊でも出てきそうだし・・・ 怖かったぞ

とりあえず、今日は少しものたらない感・・ 距離が短く感じるようになってきた

ボチボチ距離を伸ばすかなぁ~

てな感じでラン終了

走ってきた後は1本出荷して、帰りにSちゃん事務所寄ってMRGとグダグダ

やっぱSちゃんはイカンらしい。。。ALcドクターストップ

夜、Sちゃんから電話・・・ どっっっつまらん!って

酒は健康のバロメーターだな

飲めなくなると面白さも半減じゃ

早く治ってほしい

 

さーて

今日から出品開始

みなさん、じゃんじゃん宣伝くださいね~

残り少ないのでお早めに!

2019-09-17 06.14.22

https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/p734613643

2019-09-17 06.29.46

https://page.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/t695132657

 

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