Run

Safiri杯 伊良湖トライアスロン 

昨晩、IKDから・・

「明日雨みたいっすよ~ やめますかぁ~」ってLine・・・

「明日起きたら連絡します」と返信

ワテの心は・・

明日はナース!

みんなー 飲んじゃうぞぉ~って感じで深夜まで・・・・ 笑

で・・・

今朝起きたら・・・ 晴れてるやん・・・

ええええええ~~ まじで~~  軽く~二日酔いだし~ 笑

慌ててIKDに連絡・・

今すぐ行くで待ってて!

私はこんな朝でしたが、みなさん如何お過ごしでしょうかぁ~?? 笑

2018-08-16 09.46.01

てな感じで、9時半・・伊良湖到着

昨年の練習日にくらべいくらか気温が低い・・・ 楽かも・・ 笑

で、とりあえずスイムスタート・・・

まずは、スイム1500mをクリア

軽度の二日酔いの中、水温が少し低くて助けられた~ 笑

2018-08-16 11.06.55

で、毎年ここからが戦いなんだなぁ~ ・・・

チャリは向かい風が強く・・まーまーハード・・・ いや・・かなりだわ 笑

でも、足のダメージは60%程度・・・

そんで、地獄の10km Run

昨年の練習日よりも、いくぶん気温が低いので攻める事できた!

IKDが50分前半、オレがギリ1時間 笑

こんな感じで3種目終了!

しかし・・ 毎年・・つらいわ・・ まじで・・・

そして、大急ぎ帰宅・・ 16時・・・

急いで片づけて、4種目に突撃!

16時20分・・・ 開店フライングでルービー投入開始!

19時・・・ 4種目は途中リタイヤ 笑

生6つで沈没 笑

そんでもって、ワテは帰ってから5種目目・・・

リペア・・・

2018-08-16 20.15.39

昨日ある程度やってたので、カップだけ入れて終了・・

で、今21時・・・

もう無理・・・撃沈したかぁ~ 笑

つーかなぁ~

今年もやった・・ 達成感なんてクソも無いけど楽しかった~

健康ってすばらしいぞ!

読者諸君、自分の身体を理解せーよ~

つーことで、沈没しまーーーっす

おやすみーーー 笑

 

 

 

 

 

 

Hand Shapeboard -11

うっす

今朝は細谷前がいいそうだ

ワテはココ!

2018-06-03 12.07.58

豊川リレーマラソン・・・ なんちゃって駅伝 笑

でもなぁ~ 本能のせいで1週2km全力じゃ!

まーまーガチでやってるんだけどぉ~ 笑

全力の中・・・ ワテは小学生低学年に抜かれるわけよ・・

まーまー凹む~ 笑

おかげで・・・ 来年の目標が決まった!

来年は、”ちびっこに負けんぞぉ~”  笑

 

さーて

今日のお題は~

ジーサス降臨!

5’3*20 1/2*2 15/16  (160*52*7.5)

5’6*20*2 5/8 (167.7*50.8*6.7)

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ジーサスと言うよりも・・・

Angel of Death

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バットテールがしぶだろ~

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テールボトムはダブルコンケイヴじゃ~

やばいだろ

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5’3付属Fin

Honeycomb carbon

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5’6付属Fin

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むろんお早めに!

残り各2本・・・

¥59,000  (税込み)

HAWAII 250km

うっす

そいうやー日曜日、ハワイ250kmトレイルが放送されとった

選手の中に、59歳のイギリスおじさんが走ってた

2018-05-05 21.10.30

このおじ様・・ 白血病・・

いつ死ぬかわからん・・

やり残し症候群の一人なんだろうなぁ~

このおじ様から、何かを充電させて頂きました

読者のおっさん達・・・ カッコよく生きようなぁ~! 笑

 

 

今日はGBの日

うっす

風が強いなぁ~

この時期に北西がビュービューだわ

海に行こうなんて気も起らん

とりあえず、10kmラン

途中、MSくんが追い越して行った

こんな日でもさーひんに行くですげー

で、次の種目は

今から駅前の王将までチャリトレ!

3種目目は、王将ルービーセット

4種目目はこれだ!

2018-04-12 14.22.33

今日はGBの日じゃ

今夜は遊ぶどぉ~

 

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