少しはね

うっす

がっつり筋トレしたわりには筋肉痛が出てない・・・

明日だったらやばいなー 笑

とりあえず、さっき海までの往復13km走ってきた・・・

少し慣れてきたかなぁ~

海はといえば・・ 昨日よりは少しあったね

2017-01-06-13-52-40

そそくさと戻って入ろうかと思ったが・・・15:30

夕方寒いので行きませんでした 笑

うわさだと静波は波あるらしいよ

ちょいと行ってみるかなぁ~

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