継続

うっす

寒いね~

今日は久しぶりに走った 家から海の往復1時間10分

きつかったぁ~

継続してないとイカンなぁ~

2021-12-15 16.13.072021-12-15 16.13.11

とりあえず波はナス! ご覧の通りです

つーことで、みなさんも陸上トレーニングしておこう~

 

 

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