豊橋港マラソン2012

今日の港マラソンには、AirShow がありましたよ

なかなか、身近で見ることがないから面白かったわ

で・・結果・・

言い訳から　笑

トライアスロン後の長引く風邪で練習不足だったから、Time更新はあきらめモード・・・昨日、一昨日とがっつりサーフィン。。

当然・・今朝、えれー　だりー　こんな体調でスタート・・。

しかし

なんと・・45分12秒と自己記録更新！　びっくりびっくり　笑

こんなんやったら、もっとやっときゃよかった・・・と反省。。

何がいい結果をもたらしたか・・・考える・・・

練習量が少なくてもいい結果が出たのは、”ハートレートモニター”を使って練習したことかも

追い込む練習には、これお勧めっすよ

つーことで

Ikeさん、次のレースは俺の背中見てください　笑

YamaGuchi～次は、ミルフィーユShinoさんをぶち抜いてください。。

TeruI先生、Itoさ～ん～ 次も笑顔お願いしますぅ

MasaMiさん、EMiちゃん、びっくり記録！がんばったね。今後楽しみやねー　笑

いつかみんなで海外マラソン行こうぜ！

てなわけで、みなさんお疲れ様でした！

では

次のレースに向け、気合だ！気合だ！気合だぁ～！

2012年11月25日 8:37 PM | カテゴリー：Fun Surfing | コメント (0)